Tag: żurawina

Ile cukru mają owoce?

Ile cukru mają owoce?

Owoce są bardzo kuszące – ciekawe smaki, mnóstwo słodkości, dużo witamin. Z drugiej strony zawierają cukier, a przecież zewsząd słychać, że ludzie spożywają za dużo cukru. Jak to więc jest naprawdę? Warto je spożywać czy nie? I ile cukru mają owoce? Na samym początku prosta zagadka dla Ciebie – wymień dwa owoce: jeden, […]

Dietetyczne ciasteczka owsiane

Dietetyczne ciasteczka owsiane

Jednym z wielu problemów osób na diecie są słodycze. Bardzo łatwo ulec pokusie i spałaszować coś słodkiego i bardzo kalorycznego. Dlatego postanowiłem przygotować dietetyczne ciasteczka owsiane, które są idealną propozycją dla osób dbających o linię. Ciasteczka z poniższego przepisu nie zawierają cukru (zastąpiłem go ksylitolem, który ma prawie o połowę mniej kalorii, ma dużo […]

Superfoods – co to jest i z czym to się je?

Superfoods – co to jest i z czym to się je?

Dlaczego Superman jest super? Bo posiada super moc, a dzięki nadludzkim zdolnościom potrafi nieść pomoc każdemu, kto jej potrzebuje! Tak samo jest z superfoods – są to nieprzetworzone produkty, które posiadają niezwykłe właściwości dzięki zawartym w sobie składnikom odżywczym, antyoksydantom, witaminom, makro- i mikroelementom. Odważni mówią, że produkty te potrafią odmłodzić w jedną […]


NIE PRZEGAP NOWOŚCI
Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco ze wpisami na blogu!
ZAPISZ MNIE
close-link